Espirrou? Ah! Tá com gripe! Isso é o que falaria a grande parte da população do nosso país. O espirro está muito ligado à gripe na nossa cultura. Ele até pode ser gripe, mas pode ser outras doenças também, como resfriado e rinite.
Ter conhecimento em saber as diferenças entre os sintomas de cada uma pode acelerar o processo de cura e evitar a automedicação desnecessária. Além do espirro, a congestão nasal, a coriza e a tosse são, também, sintomas comuns, tanto na gripe quanto na rinite e no resfriado.
Sendo assim, vou deixar algumas dicas para facilitar o reconhecimento de cada uma.
RINITE ALÉRGICA: É uma inflamação que acontece na mucosa do nariz. Ele ocorre no momento em que o organismo da pessoa com imunidade baixa entra em contato com a substância ou um composto capaz de provocar a alergia (pólen, ácaro, poeira, mofo, pelos de animais e ou insetos). Esse contato produz inchaço da mucosa que reveste o nariz, resultando em obstrução nasal, espirros, secreção de cor clara e olhos vermelhos. Na rinite o paciente não apresenta febre. A complicação principal que pode ocorrer é a sinusite.
GRIPE: Os principais sintomas são febre alta (acima de 38°c ), dores no corpo, na garganta, indisposição física, dor de cabeça, tosse, espirros, que levam em torno de 5 a 7 dias para desaparecerem. Gripes mal curadas podem levar as pessoas a desenvolver pneumonia, o que leva a internação hospitalar.
RESFRIADO: Também tem início em uma contaminação viral. Os principais sintomas acontecem no nariz e garganta. São parecidos com os da gripe, porém em menor intensidade. Descuidar de um resfriado pode causar uma otite e/ou sinusite.
Para evitar essas doenças ( que são muito comuns no inverno ) é importante seguir algumas dicas:
- Evite contato com produtos/substâncias que provoquem alergia
- Evite trocas bruscas de temperatura
- Vacine-se contra a gripe
- Mantenha-se bem alimentado e hidratado
- Não fume
- Lavar as mãos regularmente
E agora que você já sabe, se acontecer de alguém espirrar perto de você, pode não ser gripe!
